Наркомания - паутина смерти!

Бокал вина за ужином приводит к ожирению

Бокал вина за ужином приводит к ожирению

Большинство людей не прочь расслабиться после работы, прибегая к спиртному. Однако сотрудники Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму заявили, что безобидная, на первый взгляд, привычка может вызвать ожирение - у людей появляется тяга к калорийной пище, пишет "Российская газета".

Большинство людей не прочь расслабиться после работы, прибегая к спиртному. Однако сотрудники Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму заявили, что безобидная, на первый взгляд, привычка может вызвать ожирение - у людей появляется тяга к калорийной пище, пишет "Российская газета".

Ученые отметили, что после употребления алкогольных напитков (даже двух бокалов вина) люди теряют самоконтроль, отказываются от здоровой пищи и едят больше обычного (примерно на 300-400 ккал). Ранее их коллеги установили связь между качеством питания и количеством алкоголя. Оказывается, чаще пьют любители вредной пищи.

В эксперименте приняли участие более 1 тыс. добровольцев, которые рассказали о своем рационе питания и частоте приема спиртного. Выяснилось, что в дни без алкоголя мужчины потребляли 2 тыс. 400 ккал, а женщины - 1 тыс. 700 ккал, а когда пили - потребляли на 9% больше жирной пищи. В больших количествах они потребляли мучные изделия, картофель, мясо и другие продукты, которые добавляют вес. Объясняется это отсутствием самоконтроля.

Ранее испанские ученые заявили, что связь между потреблением алкоголя и увеличением массы тела наблюдается у людей, злоупотребляющих спиртными напитками. Специалисты утверждают, что вино в умеренных дозах оказывает защитный эффект, спасая от избыточного веса.

Их коллеги доказали, что пожилые люди, которые ежедневно употребляют пинту пива (0,47 л) или бокал вина, менее подвержены риску развития слабоумия, чем непьющие. А в ходе другого исследования было установлено, что ресвератрол - активный ингредиент красного вина - может компенсировать недостаток физической активности.

Источник: top.rbc.ru
Ответить на пост

Ответов на пост: 0

Представтесь, пожалуйста:

Текст (*):

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.