Как жить с мужем-алкоголиком

Алкоголизм – актуальная проблема для множества семей. Как жить с алкоголиком? Когда уйти от него, а когда еще не поздно обратиться за помощью в наркологическую клинику? Это основные вопросы, которые возникают у женщины, когда они остаются один на один с проблемой алкоголизма. В этой статье психологи дают рекомендации, которым могут следовать женщины, желающие сохранить семью или начать жить заново.

Чего нельзя делать, если муж пьет

Борьба с алкогольной зависимостью – длительный и трудоемкий процесс. Каждый человек индивидуален, поэтому подобрать универсальные методы лечения и поведения сложно. Вот несколько советов женщине от психолога, если ее муж алкоголик:

Не нужно винить себя. Алкоголикам свойственно перекладывать вину за неудачи и частое употребление спиртных напитков на других людей. Проблемы есть у всех, но не все уходят в запой. Алкоголизм – это зависимость и, перекладывая вину на других, человек пытается найти себе оправдание.
Не нужно напоминать супругу, что он обещал бросить пить, а из-за слабого характера до сих пор этого не сделал. Такие слова станут отрицательной мотивацией для мужа, который захочет показать свою независимость, прибегая к регулярным застольям с большим количеством спиртных напитков.
Не нужно скрывать проблему. Зависимость от алкоголя – реальность. Оправдания, ложь для прикрытия – отрицание, способ поддержки пьянства.
Не нужно контролировать мужа. Активный контроль со стороны супруги, сокрытие алкогольных напитков – отрицательная стимуляция, дающая повод выпить еще раз и больше.
Не нужно допускать неприемлемое поведение. Этанол, входящий в состав крепких напитков, нарушает память, координацию движений, мышление. Люди в состоянии алкогольного опьянения способны на необдуманные поступки, а отсутствие их отпечатков в памяти не оправдание. При неадекватном поведении нужно твердо указать на то, что такое неприемлемо.
Не нужно разрешать пить. Для этого достаточно не покупать алкоголь, не скрывать факт пьянства, поговорить с супругом, зависимым от алкоголя.
Не нужно ухаживать за мужем во время застолья, поднося напитки, закуски. Нужно показать поведением, что это неприемлемо.
Нельзя помогать супругу побороть похмелье, симптомы интоксикации, подавая таблетки, воду.
Не стоит поддаваться на провокации. Мужчина, злоупотребляющий спиртными напитками, может просить у жены денег на бутылку, однако, делать это будет завуалировано, например, просить средства, чтобы отдать долг или на другие расходы. В любом случае нужно научиться говорить «нет».
Не следует зацикливаться на жизни с пьющим мужчиной и проблемах, связанных с этим. Жизнь продолжается. Нужно уделять время себе, детям, друзьям, хобби. Иногда это помогает пьющему мужу переосмыслить свои поступки и начать жить по-новому, без алкоголя.
Не нужно бояться, сочувствовать, ругать неадекватное поведение супруга. Это не помогает изменить настрой к алкоголю и часто служит отрицательной мотивацией.
Нельзя вступать в конфликт с мужем в состоянии алкогольного опьянения. Беседы с человеком в таком состоянии не принесут никакого эффекта, а напротив, могут стать причиной агрессии, неадекватного поведения.

Правила поведения жены

Чтобы жить с мужем алкоголиком, требуется постоянное самопожертвование. Поэтому женщина для себя должна решить хочет ли она жить с таким мужчиной или желает уйти от него. Если жена решила попробовать сохранить семью и вернуть мужа к полноценной жизни, прежде всего, нужно поговорить с мужем. Разговор следует вести в спокойных тонах. Все фразы произносить серьезно.

В разговоре следует предупредить мужа, что любовь к алкоголю может привести к множеству заболеваний со стороны сердца, сосудистой системы, печени, почек, пищеварительного тракта и нервной системы. Нередко пристрастие к алкоголю может закончиться летальным исходом. Также можно указать на проблемы с мужским здоровьем, которые уже ощущаются и могут усугубиться, если супруг продолжит пить.

Наиболее частые причины смерти при алкоголизме — сердечно-сосудистые заболевания. В частности, алкоголь, вызывая поражение миокарда, приводит к развитию хронической сердечной недостаточности и увеличивает риск развития смертельной фибрилляции желудочков. Алкоголизм может также оканчиваться смертью от острой алкогольной интоксикации, панкреонекроза при остром панкреатите, алкогольного цирроза печени. Алкоголики имеют высокий риск суицида и получения в результате несчастных случаев травм, несовместимых с жизнью.”
Википедия

Второй темой для беседы должна стать семья. У алкоголика нужно вызывать чувство вины. Можно сказать, что семья его любит, ценит, но его поведение и агрессия в состоянии алкогольного опьянения всех расстраивает и пугает. Продолжение запоев может привести к тому, что он останется один, так как такое терпеть никто не намерен.

Женщине рядом с мужчиной-алкоголиком не нужно гибнуть и это следует показать мужу. Сделать это можно, уделяя много времени себе, хобби, своей внешности и фигуре.

Еще один способ заставить мужа задуматься над своей зависимостью – вызвать отвращение от спиртного. Для этого нужно дать возможность трезвому мужу-алкоголику посмотреть на людей в состоянии сильного опьянения, их несвязаную и бессмысленную речь, неадекватное поведение.

Если мужчина готов расстаться с зависимостью, однако сам сделать этого не может, можно отравиться в наркологическую клинику, где специалисты составят индивидуальный план реабилитации.

Когда необходима помощь специалиста

Помощь специалиста в борьбе с этой зависимость понадобится в следующих случаях:

Неконтролируемые запои – отказаться от спиртосодержащих напитков сложно, так как отсутствие алкоголя в организме вызывает «ломку». Муж становится агрессивным, раздражительным, изменяется координация движений, ухудшается внимание.
Прием алкоголя в одиночку. Супругу не требуется компания, он не желает делиться с другими алкоголем.
Прием большого количества спиртосодержащих напитков «без повода».
Скрытое пьянство, попытки скрыть прием алкоголя от родных и близких.
Агрессивность в отношении окружающих при длительном воздержании.
Создание запасов спиртных напитков, которые выпиваются без повода или втайне от родственников.
Кратковременная потеря памяти – муж не помнит, что с ним происходило во время и после употребления алкоголя.
Тремор конечностей – во время выхода из опьянения или по утрам человек сталкивается с дрожанием рук.

Такие симптомы указывают на зависимость от алкогольной продукции – необходимо лечение, которое поможет предупредить множество осложнений. Однако следует помнить, что если муж не желает лечиться, любая терапия будет малоэффективной.

Что делать, если муж-алкоголик ведет себя агрессивно

Если мужчина после употребления алкоголя ведет себя неадекватно и агрессивно, может наброситься с угрозами и кулаками на жену, детей, родственников или друзей необходимо срочно изолироваться от него. Психологи советуют собрать вещи и на какое-то время женщине с детьми переехать к родителям, друзьям или просто пожить отдельно.

Такое поведение женщины может заставить мужчину переосмыслить свое поведение и отказаться от алкоголя. В противном случае возвращаться к такому человеку не стоит, так как это опасно для здоровья, а иногда и для жизни.

Если выпивший мужчина ведет себя агрессивно, строго противопоказано отвечать ему агрессией, а также вступать с ним в споры или дискуссии.

Выводы

Алкоголизм – это болезнь, сопоставимая с наркоманией, может привести к множеству проблем не только со здоровьем, но и общением в социуме. Жене приходится сложно жить с таким мужчиной. Если супруга хочет сохранить семью, нужно поговорить с мужем и возможно проконсультироваться со специалистами. Если муж не хочет лечиться, при этом ведет себя агрессивно, психологи рекомендуют продолжить жизнь самостоятельно без пьющего мужчины.