Как выжить с алкоголиком
Как выжить с алкоголиком
Жизнь с алкоголиком изменяет уклад всей семьи. Ухудшаются отношения, финансовое положение, быт. Не зря алкоголизм называют семейной болезнью – все люди, живущие «под одной крышей» с алкоголиком, подстраиваются под его пагубное пристрастие: распределяют между собой обязанности пьющего, организуют присмотр и уход во время пьянства и похмелья, ограничивают общение с внешним миром, чтобы окружающие не узнали о проблеме.
Психологическая безопасность
В семьях, где есть алкоголик, формируются своеобразные искаженные отношения: возникает негласный запрет на открытое выражение чувств и эмоций, пьющий человек воспринимается как требующий особого внимания. Члены семьи начинают бояться пьяных выходок больного, ненавидят его пристрастие к спиртному и его самого, переживают за его здоровье в периоды «отходняков». Другими словами, близкие люди становятся созависимыми (зависимыми от алкоголика). Важная задача в такой ситуации – сохранить собственную личность, побороть все негативные переживания и вернуть чувство уверенности.
Борьба с созависимостью
Созависимость проявляется по-разному, но ее ключевая черта – изменение прежнего поведения, эмоций и отношений, «подстраивание» под алкогольную зависимость другого человека. Если пьет мужчина, жена начинает выполнять его обязанности - полностью обеспечивает семью и создает уют в доме, а дети перестают приводить домой друзей, и много времени проводят в своей комнате. Основные способы избавления от созависимости:
- позволить алкоголику самому решать свои проблемы;
- перестать скрывать его зависимость;
- вернуть прежние способы времяпрепровождения (встречи с друзьями, походы в кино);
- помнить, что болен один человек, а не вся семья.
Помощь алкоголику
Созависимые отношения поддерживают алкоголизм, поэтому преодолев их, члены семьи начинают способствовать выздоровлению алкоголика.
Когда алкоголик, глядя на детей и жену, понимает какой интересной и разнообразной может быть жизнь в трезвости, он быстрее осознает наличие болезни и необходимость лечения. Чтобы ускорить эти процессы, стоит выполнять следующие рекомендации:
- всегда негативно относитесь к алкоголю, не употребляйте его и не держите дома;
- говорите с больным спокойным тоном, избегайте скандалов, обвинений и оскорблений;
- поддерживайте алкоголика в любых увлечениях, не связанных с алкоголем - вселяйте в него уверенность, что он сможет победить болезнь, если захочет.
Физическая безопасность
Многие алкоголики становятся агрессивными в состоянии опьянения и при длительном воздержании от спиртного. Так как поведение больного непредсказуемо и неадекватно, невозможно предупредить насилие. Но можно позаботиться о безопасности членов семьи:
- не оставлять детей один на один с пьющим;
- если пьянство уже началось, не провоцировать алкоголика, избегать контакта с ним;
- при поведении, представляющем угрозу, вызывать наряд полиции и участкового;
- при признаках психоза (бред, галлюцинации, неадекватность реакций) звонить бригаде неотложной психиатрической помощи.
Законом человеку не запрещается употреблять спиртное в неумеренном объеме. Само по себе пьянство и алкоголизм не могут служить причиной для принудительного лечения или тюремного заключения. Но если больной в состоянии опьянения совершил административное или уголовное правонарушение, то к нему будут применены меры, действующие и для всех других лиц.
Судебно-психиатрическая оценка состояния больного алкоголизмом обычно не вызывает значительных трудностей. У лиц, страдающих алкоголизмом, имеются некоторые психические изменения, но они не лишают больных возможности отдавать себе отчет в своих действиях и руководить ими. Такие лица, совершившие преступление в состоянии опьянения, не освобождаются от уголовной ответственности.”
Лечение алкогольных психозов. Судебная психиатрия. Под ред. Г. В. Морозова.
Выводы
Чтобы жить с алкоголиком в одной квартире, нужно постараться обеспечить психологическую независимость и физическую безопасность всех членов семьи. Важно не подстраиваться под образ жизни пьющего человека, а сохранять собственные интересы. Также стоит предоставить больному возможность нести ответственность за свои поступки. Если алкоголик проявляет агрессию, склонен к насилию, то необходимо вызвать наряд милиции, а при подозрении на алкогольный психоз – бригаду неотложной психиатрической помощи.