Минеральная вода при похмелье: помогает ли народное средство?

Похмелье — один из неприятных «побочных эффектов» после употребления алкоголя, вынуждающий жалеть о злоупотреблении спиртосодержащими напитками.

Однако существуют простые, доступные каждому и проверенные временем рецепты, позволяющие избавиться от букета негативных ощущений, из которых состоит похмельный синдром.

Одним из таких чудодейственных рецептов является обыкновенная минеральная вода при похмелье.

Не все знают, благодаря каким свойствам минералка оказывает лечебный эффект на человека в состоянии похмелья, какие сорта употреблять. В статье будут даны ответы на эти вопросы.

Описание свойств минеральной воды

Ошибочно считать, что минеральная вода — это обычная H2O, к которой добавлены различные соли и микроэлементы. Минералка — это натуральная вода из природных источников, уникальная по составу.

Это сложный раствор, полученный естественным путем из водоносных горизонтов или комплексов, расположенных в экологически чистых регионах, не подверженных воздействию жизнедеятельности человека и его среды обитания.

Принято выделять несколько категорий минеральной воды, в зависимости от степени минерализации:

пресная (минерализация минимальная);
со слабым уровнем минерализации;
с малым уровнем минерализации;
со средним уровнем минерализации;
с высоким уровнем минерализации.

По назначению существует три категории минеральных вод:

столовые;
лечебно-столовые;
лечебные.

Каждая категория обладает своими свойствами.

Эта целебная жидкость способна оказать помощь при самых различных заболеваниях:

патологии желудочно-кишечного тракта;
болезни почек, мочевого пузыря, мочеполовой системы;
сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ;
болезни сердечно-сосудистой системы;
дефицит железа, йода, кальция, фтора;
нарушения в работе нервной системы;
повышенная или пониженная свертываемость крови;
патологии состава костной ткани.

Из чего состоит минеральная вода

Состав минеральной воды может сильно различаться. Это зависит от конкретного источника, из которого она добыта. Именно поэтому наименование бренда минералки в основном происходит от названия местности, где ее добывают.

Классификация минеральных вод базируется на ионном составе, в зависимости от которого существует шесть типов:

сульфатные;
хлоридные;
гидрокарбонатные;
магниевые;
кальциевые;
натриевые.

Ионы с положительным зарядом называются «катионы», ионы с отрицательным зарядом — «анионы».

Соединяясь друг с другом, анионы и катионы образуют соли, например: NaCl, CaCl2, MgCl2, CaSO4, MgSO4, Na2SO4, MgSO4, CaSO4, NaHCO3 (и многие другие).

Эти соединения и являются теми самыми минералами, которые обеспечивают минеральной воде её свойства.

Какое воздействие оказывает на организм минеральная вода при похмелье

Нужно понимать, какие негативные эффекты производит алкоголь на организм человека.

Классический похмельный набор симптомов включает в себя:

интоксикация — вызвана ядовитыми веществами и продуктами их распада (основное из них — ацетальдегид);
нарушение обмена веществ (алкоголь способствует разрушению и ускоренному выведению из организма многих нужных минеральных элементов);
нарушение работы желудочно-кишечного тракта (тошнота, отсутствие аппетита, понос или запор);
обезвоживание, снижение объема крови и повышении ее вязкости — сопровождается повышенной жаждой, отеками (в реальности жидкость из тела не уходит, а перераспределяется, перемещаясь из крови в ткани).

Устранить все эти негативные факторы способна насыщенная минералами вода.

Борьба с обезвоживанием

Благодаря содержащемуся в ней углекислому газу она быстро всасывается в кровь, восстанавливая ее объем, предотвращая образование тромбов и ускоряя движение по сосудам, снижает нагрузку на сердце.

Восстановление обмена веществ

Ускоряется и обмен веществ: из клеток выводятся токсины, обеспечивается ускоренная транспортировка кислорода, минеральных элементов и энергии.

Улучшение работы ЖКТ

Углекислота раздражает рецепторы слизистых оболочек желудка и кишечника, вынуждая продуцировать необходимые для пищеварения соки, повышает перистальтику.

Какие сорта минеральной воды лучше всего помогают от похмелья

Какой минеральной водой при похмелье лучше снимать негативные симптомы?

При отравлении алкоголем увеличена кислая среда, поэтому лучше всего подходят «щелочные» (гидрокарбонатные) виды минералки:

Боржоми;
Нарзан;
Смирновская;
Ессентуки;
Славяновская.
и др.

Стоит попробовать разные гидрокарбонатные варианты, чтобы понять, какую минеральную воду пить при похмелье.

Заключение

Использование минеральной воды для устранения симптомов похмелья — эффективная и давно зарекомендовавшая себя практика.

Обезвоживание необходимо устранять в любом случае, и минералка подходит для этих целей как нельзя лучше (при условии, что отсутствуют противопоказания к применению этого сорта минеральной жидкости).

Благодаря наличию углекислого газа в составе минералка при похмелье быстро всасывается в кровь, увеличивает ее объем, компенсирует потери жидкости и полезных веществ.