Как восстановить нервную систему после запоя

В разговорах о вреде спиртного чаще всего подразумевается его негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, печень и органы ЖКТ. Последствия для психики остаются при этом «за кадром», что в корне неверно. Этанол разрушает мозг, а вместе с ним и личность человека. В какой-то момент изменения приобретают необратимый характер, возврат к полноценному, здоровому существованию становится невозможным, и это трагедия. Причем не только для больного, но и для всех членов его семьи. Именно по этой причине в схемах терапии алкоголизма в обязательном порядке присутствует курс психотерапии. Как восстановить нервную систему после запоя? Возможно ли это в принципе, и что можно сделать самостоятельно?

О видах психических дисфункций, вызванных длительной алкогольной интоксикацией

Этанол провоцирует склеивание тромбоцитов в капиллярах. Происходит образование мелких тромбов, которые начинают затруднять кровоснабжение различных отделов мозга. Через какое-то время некоторые из них увеличиваются в размере. В конечном итоге сгустки полностью закупоривают сосуд, перекрывая кровоток, и если кровообращение не нормализуется по другим руслам, происходит инсульт — гибель тканей в месте поражения.

Алкоголь поражает отделы мозга, отвечающие за двигательные функции, в том числе за координацию, зрение. Отдельного внимания заслуживает его токсическое воздействие на лобные доли, приводящее к патологическим изменениям структуры личности.

У больного развивается эмоциональная тупость, теряется способность адекватно оценивать собственные действия, увядает инстинкт самосохранения. Постепенно алкоголик превращается в совершенно асоциальную личность. В некоторых случаях могут наблюдаться нарушения в механизмах восприятия и запоминания новой информации, в том числе недавних событий. Нервная система после запоя требует лечения. Как успокоить нервы после запоя? Для начала, постараться разобраться в причинах столь серьезных расстройств.

Чем грозит многодневная выпивка

В диагностической и лечебной наркологии выделяется 5 категорий нарушений психики, развивающихся на фоне резкого прерывания алкогольного марафона. Каждое из этих нарушений требует лечения, стратегия которого чаще всего выстраивается в индивидуальном порядке, с оглядкой на общее состояние пациента, наличие у него острых или хронических заболеваний.

Психические расстройства, возникающие при резкой отмене спиртного:

Депрессивные состояния — зависимый теряет способность получать наслаждение от чего-либо, кроме выпивки, демонстрирует стабильно угнетенное настроение, апатию. Возможно присутствие суицидальных мыслей.
Бредовый психоз — развитие маний и несостоятельных идей.
Галлюциноз — появление зрительных, тактильных и слуховых галлюцинаций.
Делирий — патологическое состояние, включающее в себя галлюциноз и бредовый психоз, форма проявления которого во многом обусловлена характером и чертами личности больного.
Алкогольная деменция — потеря способности адекватного восприятия окружающего мира, построения логических умозаключений и сложных лексических конструкций.

Как восстановить нервную систему после запоя? Патологические состояния психики возникают по двум причинам: это плохое питание клеток и нарушения связей между нейронами. Чтобы привести в порядок нервы после запоя как можно скорее, при построении терапевтической стратегии необходимо учесть все факторы, оказывающие влияние на интенсивность, количество и тяжесть симптомов расстройств.

Что влияет на тяжесть возникших патологий

Огромную роль в развитии различного рода психических расстройств играет наследственность. Доказано: наличие в роду по мужской линии случаев хронического алкоголизма, указывает на генетические мутации, приводящие к снижению выработки разлагающих этиловый спирт ферментов.

Функциональные и структурное состояние мозга зависит также от количества выпитого спирта и его концентрации в плазме:

2 промилле — проблемы с координацией и вниманием;
4 промилле — сильная интоксикация, сопровождаемая потерей сознания;
8 промилле — летальная доза.

Не меньшее значение имеет возраст и пол человека. Нервная система женщин, страдающих пагубным пристрастием к спиртному, поражается быстрее и тяжелее, чем у мужчин. Чем старше человек, тем быстрее происходит развитие патологических процессов, вызванных неумеренным потреблением горячительных напитков.

Способы терапии

Как успокоить нервы после запоя? В большинстве случаев, полноценное восстановление внутренних органов и систем жизнедеятельности человека после длительных периодов неконтролируемого употребления этанола, становится возможным только после курса медикаментозного лечения.

Что чаще всего назначается пациенту:

детоксикация — включает в себя комплекс процедур, направленных на очищение организма;
сосудорасширяющие препараты — способствуют улучшению кровоснабжения, препятствуют образованию тромбов;
ноотропы — стимулируют обменные процессы, оказывают положительное влияние на психические функции;
нейролептики — используются при устранении психотических патологий, таких как галлюциноз и бредовый психоз;
антидепрессанты — нормализуют эмоциональный фон, улучшают настроение, снижают уровень тревожности, эффективны в комплексе с другими препаратами при борьбе с депрессией;
витамины группы B — участвуют в восстановлении нервных волокон.

Подробно о том, как восстановить нервную систему после запоя, может рассказать врач по итогам осмотра и лабораторных исследований. Конкретная терапевтическая схема создается наркологом после обследования и постановки диагноза, индивидуально для каждого пациента.

Скорость восстановления

Срок возвращения к нормальному функционированию ЦНС после чрезмерного употребления горячительных напитков определяется множеством составляющих, и может продолжаться от 1-2 недель до года. Нормализацию функций организма можно условно разделить на 2 этапа:

Выведение продуктов распада этанола и других опасных для здоровья веществ.
Обновление на клеточном уровне, восполнение структурных и энергетических ресурсов.

На первых стадиях алкоголизма острая фаза абстиненции продолжается около 2-3 суток. Выведение метаболитов от 7 до 12 дней. Если развитие алкоголизации продолжается, и болезнь переходит в хроническую форму, период восстановления после каждого срыва постепенно увеличивается.

Прогнозы

Почему специалисты не спешат озвучивать какие-либо прогнозы относительно нормализации психических процессов? Все дело в том, что даже после проведения клинических исследований определить степень поражения головного мозга довольно трудно.

Именно по этой причине любой клинический прогноз терапии дисфункций психики может оказаться неточным. Наркологи и психиатры предпочитают давать оценку текущему состоянию, наблюдать динамику, и в соответствии с нею корректировать при необходимости курс лечения.

Общие рекомендации по восстановлению психики при лечении алкоголизма:

Как успокоить нервы после запоя? Первое, что следует сделать — отказаться от спиртосодержащих продуктов. Привести организм в норму получится при условии отсутствия срывов, и не важно, однодневная это будет пьянка или недельный алкомарафон. В противном случае устранение патогенетической составляющей заболевания не получится. Не следует забывать о том, что одновременный прием лекарственных средств и алкоголя чреват негативными последствиями для здоровья.

Следующий по важности пункт в списке общих рекомендаций — организация правильного питания. Истощенный и ослабленный интоксикацией организм нуждается в бесперебойной поставке необходимого количества витаминов, минералов и других полезных элементов. Основу рациона должны составлять молочные продукты, фрукты, овощи, нежирное мясо, орехи, морепродукты.

Не стоит отказываться от медикаментозной поддержки. Привести в порядок здоровье собственными усилиями трудно. Алкоголизм серьезная болезнь, требующее профессионального подхода в борьбе с недугом. Не меньшего внимания заслуживает период реабилитации и социальной адаптации после возвращения из клиники. При этом следует понимать, что химическая зависимость является хроническим недугом, и наилучший возможный результат — это устойчивая продолжительная ремиссия.